1. Не използвайте честопочистващи препарати за лице, ексфолианти и други подобни почистващи продукти. Променете навика да използвате почистващи препарати за лице всеки ден на 1-2 пъти седмично или не, просто мийте лицето си с вода. Защото честата употреба на почистващи препарати за лице ще отнеме нормалния себум и влага на кожата, което ще влоши производството на себум на кожата и ще увреди роговия слой на кожата.
2. Редовно почиствайте порите на кожата. Прекомерното натрупване на замърсявания и мазнини в порите на кожата може да доведе до прекомерен размер на порите и акне. Затова е важно да се почистят добре порите. Посещението в център за грижа за кожата за почистване с малки мехурчета е чудесно. Почистването на порите може да премахне и акарите, което е полезно за здравето на кожата и усвояването на продуктите за грижа за кожата.
3. Хидратирайте и овлажнявайте добре кожата. Начинът за хидратация на кожата обикновено е чрез нанасянемаска за лице1-2 пъти седмично, като времето за всяка маска за лице е контролирано на 15 минути. Не можете да прилагате маска за лице всеки ден. Честото нанасяне на маска за лице лесно ще увреди бариерната структура на кожата и ще причини увреждане на кожната бариера. След нанасяне на маската за лице, измийте есенцията и след това използвайте освежаващи хидратиращи продукти.
4. Свършете добре работата сислънцезащитен креми премахване на грим, правете го целогодишно и използвайте слънцезащитен крем винаги, когато излизате! Можете да започнете да използвате водна емулсия като основа 15-30 минути преди да излезете, а след това да нанесете дебел слой слънцезащитен крем. Функцията на слънцезащитния крем е не само да предпазва от слънцето и ултравиолетовите лъчи, но и да предотвратява стареенето и да намалява навлизането на прах в порите във въздуха.
Когато приематедушПрез нощта използвайте продукти за премахване на грим, за да премахнете слънцезащитния продукт, и измийте лицето си с чиста вода. Тъй като продуктите за премахване на грим имат почистваща функция, няма нужда да използвате почистващ препарат за лице. В бъдеще трябва да се грижим за хидратацията и възстановяването на влагата.
5. Пиенето на повече топла вода, консумацията на повече зеленчуци и плодове и повече упражнения могат да помогнат за изпотяване и детоксикация, както и да ускорят метаболизма. Обърнете повече внимание на ежедневните си рутини, стойте по-малко будни, яжте по-малко сладкиши и по-малко мазни, пикантни, студени, пържени храни, морски дарове и продукти за коса.
Време на публикуване: 01.08.2023 г.
